Empowerment, Adaptation and Optimization of Menstruation: A Critical Analysis of Popular Literature in Spain

Authors

Abstract

This article presents a critical discursive analysis of a series of products of the Spanish menstrual culture industry. Based on some previous articles that have studied the intersection between activism and neoliberal governmentality, we introduce the hypothesis that the dissemination of menstrual contents, as well as their popularization through humor, simple language and pleasant explanations, produces, at one discursive level, hybrid narratives: critical of the hegemonic discourses that install an ideology of menstrual normativity, but using managerial and therapeutic rhetoric. At one subjective level, it configures an “economized femininity”, defined by the values of individual empowerment, adaptation to the modulations of the era of precariousness, and in constant search of optimizing her quality of life in order to be able to give “her best version of herselves”.

Keywords

Empowerment, Adaptation, Optimization, Menstrual Cultures, Popular literature

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Author Biography

Núria Calafell Sala, Centro de Investigaciones y Estudios sobre Cultura y Sociedad

Investigadora Adjunta del Centro de Investigaciones y Estudios sobre Cultura y Sociedad (CONICET y UNC). Co-coordinadora del Programa de Feminismos y Estudios de Género y del Programa. Miembro de la Red de Investigaciones Menstruales de América Latina y el Caribe.

Published

2026-06-18

How to Cite

Calafell Sala, N. (2026). Empowerment, Adaptation and Optimization of Menstruation: A Critical Analysis of Popular Literature in Spain. Athenea Digital. Revista De Pensamiento E investigación Social, 26(2), e3766. https://doi.org/10.5565/rev/athenea.3766

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